PiccolaFelicitaには小さなリラクゼーションスペースがあります。
いろいろなミニ体験をお楽しみいただけます。
スケジュールは、店内、またはHPなどでお知らせいたします。
どうぞ、お気軽にお立ち寄りください。
また、ブースはクラスやミーティング、お友達同士の集まりなどにお使いになれます。
ご希望の方はお尋ねください♪
10月のベント情報(カフェ内リラクゼーションスペースにて)
第2・4水曜日 19:00~20:00 マインドフルネス講座 参加費1000円 菊田
第2・4木曜日 13:00~14:00 フラダンス教室(月3000円):名川 加代子
第4木曜日 10:00~12:00 インナーエクササイズ:Tomoko
・ハートのエクササイズなど (参加費1500円)
10/3(月) 11:00~17:00 チネイザンマッサージ 徳永 60分5000円
10/5(水) 11:00~13;00 美味しいハーブ&スパイス講座 田村 2900円(材料費込)
10/5(水) 14:00~16:00 曼荼羅アート体験会 香口 参加費1500円+1オーダー
10/9(日) 11:30~17;00 Lomi ほぐしヒーリングマッサージ 山下 予約優先
10/10(月) 12:00~16:00 インスピレーションアート はんな 40分4000円(予約制)
祭日 あなたの中の「光る部分」をパステル画で表現します。
10/11(火) 11:00~17:00 あしもみ家くいちゃんセッション 久井原 2000円~
10/12(水) 11:00~13;00 美味しいハーブ&スパイス講座 田村 2900円(材料費込)
10/12(水) 19:00~20:00 マインドフルネス講座 参加費1000円 菊田
10/13(木) 10:00~17:00 OSHO禅タロット1Day講座 Rasata 参加費14000円
10/14(金) 10:00~17:00 アルーンコンシャスタッチ個人セッション Rasata
10/15(土)16(日) アルーンコンシャスタッチ ワークショップ Rasata
10/16(日) 14:00~17:00 クリスタルボウルと禅タロット体験会 日高
10/17(月) 12:00~14:00 初めての折形体験講座 勝の 2000円(材料費込)
10/18(火) 13:00~15:00 曼荼羅アート体験会 山口 参加費1500円+1オーダー
10/19(水) 11:00~17:00 あしもみ家くいちゃんセッション 久井原 2000円~
10/20(木) 10:30~12:00 自力整体 福原 参加費1500円
10/22(土) 13:00~16:00 アンシェント・メモリーオイル 街角セッション 有馬
10/23(日) 13:00~17:00 サウンド&ボディヒーリング makana 参加費3000円
10/26(水) 19:00~20:00 マインドフルネス講座 菊田 参加費1000円
10/27(木) 10:00~12:00 インナーエクササイズ Tomoko 参加費 1500円
第4木曜日 10時~12時
マインドフルネスはグーグルやインテル、ツィッター、ナイキなどのトップ企業、ハーバード大学やコロンビア大学のビジネススクールのカリキュラムにが積極的に取り入れられているメソッドで、「瞬間、瞬間の体験に対して、今の瞬間に、判断をしないで、意図的に注意を払うことによって実現される気づき」とジョン・カバットジン博士(マサチューセッツ大学医学大学院教授)は定義しています。
第4木曜日のこの時間は、特に慈しみの場所であるハートに気づきをもたらすためのエクササイズを紹介しています。
穏やかでとても優しい気持ちになる時間です。
初めての方でも、どうぞお気軽にご参加ください。
忙しい人のためのマインドフルネス
第2・4水曜日 19時~20時
マインドフルネスを実践することで、ストレスを抱え続けずリセットし、より創造的になり仕事の効率もアップします。
講座ではマインドフルネスのメソッドを紹介し、受講生が日々の暮らしの中で活用できるようにサポートします。
お仕事帰りのマインドフルネスは一日の疲れをリセットしてくれるでしょう。
シャワーを浴びるようにマインドもリフレッシュさせましょう。